まさかのアイスクリームダイエット☆・芸能・音楽・映画・スポーツ・国内・海外など色々な話題を主婦の目線で、綴っていきます。

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まさかのアイスクリームダイエット☆


「アイスクリームに対して不満に思っていることはどんなことですか」というアンケートでは、やはり、その「カロリーが高そう」(1位)、「太りそう」(3位)が高く、結果、「アイスクリームを購入(選択)する時に、健康や美容を意識しているか」とのアンケートでは、約3割が「気にする」ということに。

しかし!!しかし!!そんな風に思ってる人になんとも嬉しいニュースが!!

 社団法人日本アイスクリーム協会では、「アイスクリーム白書2007」の中で、実はアイスクリームは“太りにくい”というデータを発表した。

しかし、アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく、加えて、アイスクリームを食べて冷えた体は、体温を戻そうとするためエネルギー消費が大きくなり、蓄積されるカロリーは商品に表記されているカロリーよりも小さくなるという。

 また、アイスクリーム1個(乳脂肪分8%、100g)で1日に必要なカルシウムの20%をまかなえ、脂質やたんぱく質、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2などもバランスよく摂ることができるなど、「おいしく栄養を摂取できるヘルシーなデザート」という側面も持っているそうだ。

なんてことでしょう!!今まで、太るからとダイエッターの方達はあきらめていた方が

多いんじゃないないでしょうか!?

しかも栄養まで取れるなんて!!!!!

アイスクリーム協会さん!!!!こんな大事なことなんでもっと早く

発表してくれなかったんですか!!

(引用 YAHOO!ニュース)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070510-00000010-oric-ent

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